大掃除

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 52.3kg 46kg 10% (あと6.3kg) 161cm 52.3kgの体型
    体脂肪 0% 161cm 理想

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2016年04月04日

  • まーしゃ

    朝 たらの煮つけ、パイナップル、ポテトサラダ、BIOヨーグルト、栗プリン、
      アイス3つ、味噌汁


    夜 抹茶豆乳

    カロリー合計:1090kcal08:51
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161cm 51.9kg

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