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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 101.6kg 101.6kg 80kg 0% (あと21.6kg) 169cm 101.6kgの体型
    体脂肪 39.1% 39% 0% 169cm 美容

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2016年04月04日

  • みかん

    油断し過ぎ!自分!(`×´)

    増えてる…(;´Д`)

    忙しくなると、凝りが悪化して悪循環になる。

    リラックスして、身体をほぐしたいな。

    カロリー合計:08:54
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みかん
みかん

169cm 98.6kg

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