順調に増加中^_^;

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49kg 48.6kg 48kg 39% (あと0.6kg) 157cm 48.6kgの体型
    体脂肪 22.2% 22.4% 20% 157cm 美容

2016年04月04日

  • オロロンstacsv

    昨日は美容院に行き、そのままチャリでぷら~っとして
    体調が悪かったので、家でゆっくり。。。。

    新しく来たスマホやらPCやらの設定をしてたら
    「糖分たりない!」(`・д・´)!!
    と思い、ちょこくっきー&
    「お休みだからいいよね(*´艸`*)」って
    赤ワイン少々。。。。

    うーん!
    お昼もがっつりお蕎麦たべて
    夜も納豆ごはん&からすがれい

    順調に肥えてます!
    や、ヤバいッス!^_^;

    朝ごはん :いつもの
    昼ごはん :水菜のうどん
    間食 :イチゴチョコクッキー、赤ワイン、おせんべ
    夜ご飯 :さくらごはん、からすがれい

    生理中 カロリー合計:1900kcal09:08
    •  
    • コメント5件
    • なな なな 励みになります! 2016.04.04 11:55
    • にゃけ にゃけ コメントありがとうございます!
      くちびるコンプなので嬉しいです(艸д゚*)
      ストーンとは落ちませんよね(笑)
      気楽にのんびりいきましょ( ˶˙º̬˙˶ )୨
      2016.04.04 19:31
    • 肉球 肉球 おはようございます〜(^-^)/

      肥えてるって…オロロンちゃんは、元々とっても細いと思うけど…(^_^;)

      早く桜の木の下を走れるようになるといいね〜(^○^)
      2016.04.05 07:02
    • オロロンstacsv オロロンstacsv > 肉球さん

      お返事ありがとうございます~!
      なんだかもー、やばいし胃腸もおかしいし。。。
      不規則な生活は良くないですね~

      今日から整え。。。たいと思います^_^;
      (↑努力目標)

      こちらも桜、もうすこしで満開です!
      ああ。走りたい。
      2016.04.06 09:31
    • オロロンstacsv オロロンstacsv > にゃけさん

      にゃけさん、こちらこそ、コメントありがとうございます!
      そうそう。
      ストーンとはなかなかいかないのがダイエットの厳しい所。。。。(-公-;)
      気楽にかまえないと、やってらんないッスまぢで。

      これからも、気長によろしくです<m(__)m>
      2016.04.06 09:33
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