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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 100.2kg 99.3kg 70kg 2% (あと29.3kg) 155cm 99.3kgの体型
    体脂肪 50% 0% 155cm 理想

2016年04月04日

  • 笑顔が大好き

    暫く書き込みできなくごめんね

    今日は、朝からバタバタ、、
    朝は カフェオレ、

    昼は ご飯なしカレー ウド金平、ブロッコリー

    夜は おにぎり一個で 頑張りました

    カロリー合計:09:16
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