今日の食事

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.4kg 61.9kg 52kg 13% (あと9.9kg) 154.5cm 61.9kgの体型
    体脂肪 0% 154.5cm 標準

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2016年04月04日

  • くーこ


    ご飯 味噌汁 納豆


    ご飯 味噌汁 漬物


    シチュー お浸し

    間食
    コーヒー シュークリーム チョコレート菓子 グミ

    カロリー合計:09:25
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