2日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 88kg 87.3kg 60kg 2% (あと27.3kg) 166cm 87.3kgの体型
    体脂肪 41.7% 0% 25% 166cm モデル

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2016年04月04日

  • こちゃ

    朝 スープどんぶり1杯
    (スライスチーズ1枚入)
    コロッケ1コ半
    千切りキャベツ

    カロリー合計:10:12
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実践中のダイエット方法

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こちゃ
こちゃ

166cm 87.3kg

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