週末は

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59kg 56.8kg 53kg 36% (あと3.8kg) 169.9cm 56.8kgの体型
    体脂肪 30.3% 26.8% 23% 169.9cm 標準

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2016年04月04日

  • みかん

    お花見三昧。まだ満開ではなかったけど2日間で3ヶ所も見てまわったから、だいぶ春を満喫できた感じ♪

    けっこう歩いたし、子どもたちと一緒に遊んで身体を動かしたつもりだけど痩せないなぁ(;_;)

    身体は疲れてるし、カロリーは消費できてると思ってたんだけど、実はそれほど消費できていなくて疲労だけが残ってる感じなのかしら…(-_-;)
    朝起きて体重測ったとき体重がストンと落ちてる‼っていうのを期待して乗るんだけど減っていない。測り直しても、そ~っと乗ってみても減っていない(--;)

    花より団子にならないように気をつけようという思いもむなしく食べてしまったものたち。
    ・桜ソフト
    ・差し入れマドレーヌ
    ・差し入れプリン
    ・缶コーヒー(砂糖入り)
    ・お煎餅、こんにゃくゼリー

    書き出してみるとけっこう食べてる。
    言い訳したいものもあるけど食したことは事実…痩せないよねm(__)m

    カロリー合計:12:17
    •  
    • コメント2件
    • うにポコ うにポコ 今桜綺麗ですねー!!
      花見らしい花見はやってないですがドライブで桜並木を走ると気持ちいいです。
      素敵なものが差し入れられてますね。桜の魔力も手伝って誘惑に負けそうw
      桜ソフト食べてみたいー><
      あ。いかんいかんw
      2016.04.04 23:10
    • みかん みかん > うにポコさん
      桜並木をドライブもいいですね~♪満開になると桜のトンネルみたいで本当に綺麗(*^^*)

      桜ソフトは柏餅の葉っぱのいい香りがしていました(*^^*)こどもがソフトクリーム好きだけど1つ食べきれなくて、その間にどんどん溶けてくるし季節限定だしで、ついペロリ…(>_<)
      うにポコさんみたいにストイックにやるのが理想なのに自分に甘くなってしまいます(;_;)
      2016.04.05 12:09
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