あれから一年( ˙◊˙ )

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.3kg 59.2kg 50kg 35% (あと9.2kg) 156cm 59.2kgの体型
    体脂肪 37.8% 33.2% 25% 156cm 平均

2016年04月04日

  • お腹グー子

    お花見に行ってきた~(・∀・)

    去年も同じお花見の途中で、スリムな同僚と連れ立ってスーパーに買い出しに行った時、
    スーパーの自動ドアに映った自分のデブさに愕然として「痩せなきゃ…」と思い、ダイエットを始めたのだった…(´・_・`)

    太ももが太すぎてラインが出るのが嫌で基本的にスカートばかり履いてるけど、お花見の時は仕方なしにズボンで…そしたらもう太ましいのがまる分かり。
    自分ってこんなに太いんだ!?と( ºωº )…スリムな女性と並んでしまったら尚更…今まで目を逸らしていた事実とようやく向き合う( ´ : ω : ` )

    そしてまたお花見の時期になり、まだ普通にデブという自覚は充分あるけど、去年よりは幾分かマシと思えてる。
    そのおかげで去年より全然楽しめた。去年までは何だか色々な事に気おくれしてたので(´・ω・`)

    来年の今頃にはもっと前向きになってられたらいいな\(・o・)/

    カロリー合計:13:25
    •  
    • コメント2件
    • こめこ こめこ お花見楽しめてよかったですね(^^)
      去年より痩せた、という実感があるのはうれしいですよね~。

      ダイエットのきっかけがお花見にあると、その時期には必ず思い出すいい機会になりそうです☆
      2016.04.05 17:30
    • お腹グー子 お腹グー子 > こめこさん

      確かにこの思い出のおかげで春が来る度に自分を戒める良い機会になりそうです!

      一年経っても自動ドアに映ったデブ過ぎる自分が目に焼き付いてて…(^o^;)

      もうあの自分には戻りたくないと、ずっと思い続けられるように頑張りたいです( `ω´ )
      2016.04.06 00:32
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