停滞

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.3kg 54.9kg 47kg 15% (あと7.9kg) 158cm 54.9kgの体型
    体脂肪 30.7% 29.3% 22% 158cm 平均

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2016年04月04日

  • オハナ

    夜55.3
    朝54.9
    をもう3日間停滞中(˚ ˃̣̣̥᷄ω˂̣̣̥᷅ )

    今日は、お昼にマックのダブチLLセット食べた。

    太るかもしれないけど、満足…♡笑

    カロリー合計:13:43
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実践中のダイエット方法

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158cm 55.3kg

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