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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.1kg 59.6kg 57kg 49% (あと2.6kg) 164cm 59.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 164cm 美容

2016年04月04日

  • 白雪さくら

    強烈な飢餓感がある事は、現状の方法が間違っているのか。

    4月は57kgキープで良しとしよう。

    カロリー合計:19:11
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白雪さくら
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164cm 58.8kg

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