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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 82.6kg 73.8kg 60kg 38% (あと13.8kg) 148cm 73.8kgの体型
    体脂肪 50% 46% 25% 148cm 体重とBMI

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2016年04月04日

  • アキラ

    久しぶりにダイエット再開ーーー!!!

    ふふふ、増えたよ(笑)

    何故って??サボってたからですよーー爆ww
    これじゃあ、去年頑張った分が水の泡ってことで春にもなったし再開です☆

    とりあえず、テレビでやってた「もち麦ごはんダイエット」っていうのにチャレンジ( ´艸`)すでに食べてますが
    、もち麦…お、お、美味しいよ♡♡

    これで体重減ってくれるなら万々歳!!体重減らなくても内臓脂肪が減ってくれれば合格です!!

    二週間がんばってみます(>_<)ヽ

    生理中 カロリー合計:20:35
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