生理4日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 56.5kg 48kg 0% (あと8.5kg) 158cm 56.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm 理想

2016年04月04日

  • れんちゃん

    (朝)カレーライス ココナッツスライス サラダ ヨーグルト
    (昼)ポテトサラダサンドイッチ ホットドッグ チーズタルト
    (おやつ)明太子せんべい一枚
    (夜)卵明太子パスタ デコポン ミニトマト1個 新たま酢の物 らっきょう二個

    生理中 カロリー合計:20:46
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れんちゃん

158cm 52.9kg

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