回避。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 83kg 78.5kg 58kg 18% (あと20.5kg) 163cm 78.5kgの体型
    体脂肪 43.9% 0% 25% 163cm 体重とBMI

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2016年04月04日

  • 七々菜

    無事土日太りを避けられました!

    しかし今日は仕事お休みだったので食事時間がバラバラ。
    明日は増えてるんだろうなぁ( ̄▽ ̄;)

    カロリー合計:20:59
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