夜の記録

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70.8kg 68.2kg 58kg 20% (あと10.2kg) 165cm 68.2kgの体型
    体脂肪 35% 0% 28% 165cm 平均

2016年04月04日

  • ヤセルンサー

    枝豆
    ゆで卵
    鯖塩焼き

    枝豆がお腹いっぱいで
    半分のこしましたー。
    満腹感がすごい。

    ピカッと輝くシートが
    すごいという友人からの
    情報をもとに
    シンクとガス台を
    ゴシゴシツルツルしてました。
    ピカッと光ります(*^^*)

    第二弾の
    粗大ゴミ、ガラス、セトモノゴミ
    ともさよなら。
    いままでありがとう。

    そろそろ引っ越し日までカウントダウンです。

    明日朝はプラ、ビニールごみです。

    この後、お風呂はいりがてら
    ゴシゴシピカピカしますよー。

    カロリー合計:21:45
    •  
    • コメント2件
    • コン コン 飛ぶ鳥跡を濁さず、ですね!
      粗大ごみが片付くと一気にスッキリしますよね~

      新居は今の場所から遠いのですか?
      お部屋のレイアウトやインテリアを考えるの楽しそう♪
      2016.04.04 22:41
    • ヤセルンサー ヤセルンサー > コンさん

      いまの部屋から電車で
      30分くらいのところです!
      必要に迫られてというより
      引っ越したくて
      場所をそれからきめましたー。

      なんか呼ばれたんだとおもいます〜

      インテリア、
      むっちゃくちゃ楽しみですヽ(^∀^)ノ
      2016.04.04 23:17
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