20160404

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.7kg 54.6kg 50kg 0% (あと4.6kg) 165cm 54.6kgの体型
    体脂肪 29.6% 0% 21% 165cm 理想

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2016年04月04日

  • れんこん

    今日1日食べてないだけで劇的に痩せてるー!
    でも不健康だー!
    でももう少し頑張りたいー!

    しかし明日はスシローの可能性(^・ェ・^)


    食事:飴4個
    運動:ウォーキング1時間

    カロリー合計:22:18
    •  
    • コメント3件
    • なな なな 励みになります! 2016.04.04 22:23
    • れんこん れんこん > ななさん

      ありがとう(。☌ᴗ☌。)
      2016.04.04 22:28
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