増えた

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 81kg 78.1kg 60kg 13% (あと18.1kg) 154.4cm 78.1kgの体型
    体脂肪 0% 46.4% 40% 154.4cm 理想

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2016年04月04日

  • ともも

    昨日はすき焼きだった。

    ご飯もたべちゃったし増えるの覚悟してたけど…
    ちゃんと体重計にはあらわれてる(><)

    生理前…食欲倍増中(T_T)

    カロリー合計:23:21
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154.4cm 77.3kg

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