雨上がり

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76kg 78.5kg 60kg 0% (あと18.5kg) 164cm 78.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 164cm 平均

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2016年04月05日

  • タノタノ

    今日は午後休みの予定。午前中頑張って絶対帰ってやるε=ε=┏(・_・)┛
    できたら映画に行くつもり。
    昨日週末に帰宅してた利用者さんが高熱出てるってことで帰苑が延期。職場のインフルエンザ騒動はまだまだ終息しそうにありません┐(-。-;)┌
    朝食:おむすび
    昼食:天丼 春菊のごま和え すまし汁
    夕食:和風幕の内弁当(by hottmott)
    朝:テレビ体操

    カロリー合計:06:48
    •  
    • コメント4件
    • つくし(退会済み) つくし(退会済み) 早く終息するといいですね…
      そうじゃ無くても、体力が無い方々も多いだろうに…
      大変だねぇ~^^;お大事に…

      午後から映画、楽しんで来てねぇ~(*'▽'*)♪
      2016.04.05 09:49
    • チョー偏食 チョー偏食 インフル騒ぎ、早く終わるといいねええ。
      高齢者は命にかかわるもんね。

      午後早く帰れるといいね。
      映画、なにを観る予定なのかな???
      2016.04.05 11:33
    • タノタノ タノタノ > つくしさん
      ありがとうございます。インフルエンザ騒動も何とか落ち着きそうです(^^)
      2016.04.08 02:38
    • タノタノ タノタノ > チョー偏食さん
      ありがとうございます(^^)
      やっと平常時に戻れそうです。
      映画は「あやしい彼女」観てきました。
      2016.04.08 02:40
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164cm 77.5kg

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