飲みからの2日後

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 82kg 70.5kg 45kg 31% (あと25.5kg) 166cm 70.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 166cm 平均

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2016年04月05日

  • エルザ

    昨日は怖くて体重計に乗れなかったけど、おととい飲んだ分が大分減ったかも。68kg台目標。腸活と朝食いっぱい食べて、後は食べないくらいしかおもいつかない。

    カロリー合計:07:59
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