もち麦ダイエットしたら… 

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68kg 72.1kg 48kg 0% (あと24.1kg) 150cm 72.1kgの体型
    体脂肪 46% 48% 24% 150cm 体重とBMI

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2016年04月05日

  • み~と

    虻ちゃんのようにお腹から痩せると期待して、もち麦を買って始めたけど、私のようにリュウマチのある人には向かないみたい(-_-;)同じくリュウマチの伯母さんから、小麦製品を食べるとリュウマチが酷くなるよね?と言われたのを思い出すほど、ここ数日関節の痛みが激しい( TДT)リュウマチのない人にはいいかも!便通はよくなるよ。

    カロリー合計:08:27
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