体重・朝食

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 53.5kg 50kg 30% (あと3.5kg) 166cm 53.5kgの体型
    体脂肪 0% 166cm モデル

 » 
2016年04月05日

  • カズオ

    (2016年4月5日) 今日の体重【53.5kg】。今日の朝食【餃子・ビール】。また【平日は禁酒】失敗。8日から【平日は禁酒】頑張る

    カロリー合計:08:29
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.19 - 低炭水化物ダイエットをするなら知っておきたいこと

    く続けてよいダイエット法ではないのです。 低炭水化物食は、1日のうち、いつにするのが効果的ですか? 夕方は胃液が多く分泌されることから ... 800kcalが理想とされています。朝食に200kcal、昼食に300kcalで、夕 ... 5度(20%)のワインでは1g当たり0.75kcalとなります。ワ ...

    ダイエットラボ
  • 長野・白馬の3スキー場に新設ゲレンデエリア登場、イベント発表

    ャパンパラリンピック ・2016年4月上旬:八方スプリングフェスティバル2016 ●白馬岩岳スノーフィール ... 月8日:栂池ヘリコプタースキー&スノーボード ・2016年3月12日~5月5日:栂池自然園スノーシューハイク ... 3月8日-13日:第53 回全日本スキー技術選手権大会 ・2016年3月下旬:ジ ...

    ダイエットNEWS
  • Le chic unjour(ラシック アンジュール)

    銀座駅・銀座一丁目駅 2017年4月1日、GRAND OPEN!“飾りすぎない”シンプルナチュラルウエディング ... Le chic unjour(ラシック アンジュール) ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年10月期生
2015年10月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • keiko
被ライバル - 全てを見る
  • keiko
同期生 - 全てを見る
  • ちょこぱん
  • ぶぅ
  • レタス
  • ちい
  • aya
  • アップル
  • タタカエ
  • s a y u
  • mai
  • natsumikan.
  • 甘夏
カズオ
カズオ

166cm 51kg

日記
748
ライバル
1
被ライバル
1