前日比-200g

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75.5kg 65.9kg 63kg 76% (あと2.9kg) 164cm 65.9kgの体型
    体脂肪 35% 0% 29% 164cm 標準

2016年04月05日

  • マトリョーシカ

    増えたり減ったり 減ったり増えたり
    昨夜記念日のケーキ食べた割にはマイナスでした。
    胃腸の内容物かな?


    キャベツとピーマンの炒め物 ご飯80g いわしの生姜煮 お味噌汁 菊芋茶

    カロリー合計:08:37
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マトリョーシカ
マトリョーシカ

164cm 63.7kg

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