49日目【記録のみ測定なし】【引越し退居ホテル泊】

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 51.3kg 47.5kg 55% (あと3.8kg) 147cm 51.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 27% 147cm 標準

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2016年04月04日

  • たるちよ

    (朝)豆乳(昼)蒸し鶏サラダ(夕)蒸し鶏サラダ、焼き鳥、春雨スープ(運動)おやすみヨガ

    カロリー合計:08:58
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たるちよ
たるちよ

147cm 51.3kg

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