今日も雨

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75kg 72.1kg 51kg 12% (あと21.1kg) 157.4cm 72.1kgの体型
    体脂肪 36% 34.6% 23% 157.4cm 平均

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2016年04月05日

  • まな

    昨夜と言うか、未明、3時過ぎにまさかの試食。
    しかも、ボリュームドンの新商品。
    そして、朝の味覚チェックと。
    帰宅するときにはお腹一杯に。
    こんな状況なので期待せず、バイト明けで計ったのですが、増えてなかったのでラッキーと言うことに。

    ****************************
    帰ってきて一時間半くらい寝て、
    雨が降っていたので旦那を駅まで車で送って、
    そのままバイト上がりの長男を乗せて帰ってきました。
    そこから寝て、起きて軽く食べて面会へ。
    旦那も来たので一緒に帰って、ご飯はと腹ペコの長男に言われ、そのまま、ココスへ。
    21時過ぎに食べてしまいました。
    滅茶苦茶な日々が続いております。

    カロリー合計:09:17
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