タンドリーチキン。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68.8kg 67kg 60kg 20% (あと7kg) 156.4cm 67kgの体型
    体脂肪 35.7% 38.3% 28% 156.4cm 美容

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2016年04月05日

  • 蛙

    ローソンに、タンドリーチキン風のサラダチキンが売ってたんだけど、これ、ローソンにある4種の中では、一番好きかも。

    そういえば、タンドリーチキンって、普通のももしかして、ダイエット効果ある?
    以前ハマってたとき、結構食べたのに痩せてたんだよね。

    スパイスとか、かな?

    カロリー合計:12:36
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