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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.2kg 51.3kg 48kg 0% (あと3.3kg) 159cm 51.3kgの体型
    体脂肪 27.6% 27.4% 23% 159cm 理想

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2016年04月05日

  • いろは

    吐き気もなく気分良く過ごせているけど、何だか手のひらや足の裏に熱がこもっている感覚
    何となくスッキリしません

    生理中 カロリー合計:13:16
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実践中のダイエット方法

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159cm 51.3kg

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