1777日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66kg 66.5kg 49.9kg 0% (あと16.6kg) 168cm 66.5kgの体型
    体脂肪 0% 22% 168cm 標準

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2016年04月05日

  • TAEKO

    早朝
    かれいの煮付け
    餃子4個
    カルピス


    置き換えドリンク+豆乳+牛乳


    ブロッコリ―
    親子丼の具のみ
    味噌汁
    アクエリアスゼロ


    なし

    下がらない!なぜ(。´Д⊂)焦ってきた( ;∀;)
    晩は飲み物だけにします。

    追記
    下がらないので、晩飲み物も禁止した。携帯のカメラで遊んでたら、あまりの自分の太さに大泣きした(;_q)くそ―絶対痩せてやる。絶対食べない!

    生理中 カロリー合計:14:33
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