90日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 100.3kg 90.9kg 60kg 23% (あと30.9kg) 164cm 90.9kgの体型
    体脂肪 43.2% 40.5% 25% 164cm 標準

2016年04月05日

  • おじょおじょじょ

    朝:焼き鳥
    昼:鶏の塩レモンカツレツ サラダ みそ汁
    夜:餃子の中身 刺身 きんぴら チャーシューメンマ

    生理中 カロリー合計:15:10
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おじょおじょじょ
おじょおじょじょ

164cm 9104kg

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