1日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.7kg 66kg 54kg 5% (あと12kg) 158cm 66kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm 標準

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2016年04月05日

  • blue

    朝:ヨーグルト
    昼:サラダ、春雨スープ、ミカン
    間食:チョコレート2カケラ、頂き物のお菓子1つ

    カロリー合計:15:23
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