70.9kg 39.1%

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75kg 70.9kg 55kg 20% (あと15.9kg) 159cm 70.9kgの体型
    体脂肪 40.6% 39.1% 25% 159cm モデル

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2016年04月04日

  • マユト

    踏み台昇降運動30分

    カロリー合計:15:36
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実践中のダイエット方法

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159cm 63.9kg

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