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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49.8kg 47.6kg 46.9kg 75% (あと0.7kg) 160cm 47.6kgの体型
    体脂肪 25% 0% 22% 160cm 平均

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2016年04月04日

  • マャ

    車の定期点検ぇ行く☆
    その後コストコ&アウトレットにショッピング♪

    日曜ほど激しくないけど痛みがあるから今週ゎ運動お休みしよ(´・_・`)


    ☆。;。・゚★運動★゚・。;。☆

    お休み

    ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

    カロリー合計:16:41
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