八十四日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 50.1kg 45kg 48% (あと5.1kg) 152cm 50.1kgの体型
    体脂肪 0% 152cm 平均

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2016年04月05日

  • momo


    ロールパン
    チーズオムレツ
    ウインナー
    トマト
    ミルクティー

    カフェラテ
    午後の紅茶レモンティー

    >お弁当
    のり弁
    卵焼き
    ささみとピーマンの胡麻炒め
    ウインナー(残す)
    揚げ物(残す)
    ブロッコリー
    ミルクティー

    カロリー合計:18:07
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