4にちめ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.9kg 59.2kg 55kg 0% (あと4.2kg) 163cm 59.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 163cm モデル

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2016年04月05日

  • たねさん

    昨日のよるごはん

    暴食


    ウインナー2本
    ごはん
    ぶどう


    おにぎり
    サラダ

    間食
    のどあめ
    胡桃
    チョコ

    よる
    暴食
    焼き芋
    クロワッサン
    納豆ごはん
    味噌汁


    熱あるのに食欲変わらず。
    さすが。。。

    よるごはんをゆっくり食べるように
    努力したい。

    カロリー合計:19:18
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