調子乗りました

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 84kg 83.7kg 70kg 2% (あと13.7kg) 164cm 83.7kgの体型
    体脂肪 37.2% 36.6% 164cm 標準

 » 
2016年04月05日

  • もん

    4月1日からダイエット開始してるのですが
    今回、ある和漢系サプリメントを服用しています

    ま~サプリ飲んでるし大丈夫なんておもってたら
    昨日の夜
    開始日から1キロ増
    今日は、晩御飯やや控えめにして
    なんとか なんとか(笑)

    カロリー合計:20:05
    •  
    • コメント2件
    • ちくのすけ(退会済み) ちくのすけ(退会済み) まぁまぁ、まだ始めたばかりなので焦らずいきましょう☆
      お勧めのサプリがあったらまた教えてください!
      2016.04.06 12:51
    • もん もん > ちくのすけさん 励ましありがとうございます

      2016.04.07 10:45
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.110 - アルコールの分解を進めるサプリメントとは?

    も効果は得にくくなっています。 シジミの味噌汁を飲んでいればオルニチンのサプリメントは必要ありませんか? オルニチンはシジミの有効成分ですが ... せん。1粒にシジミ300個分のオルニチンが含まれているサプリメントもあるので、アルコール分解と肝機能の向上のためにはサプリメントを ... 活用したほうがよいといえます。 アルコールの分解によいサプリメント ... vol.110 - アルコールの分解を進めるサプリメントとは? ...

    ダイエットラボ
  • ミキティが、本物のチョコとマカロンで飾った“ショコラドレス”で登場!…新商品発表会にて

    』と、ショコラサプリメントを食べるタイミングについて話した。  イベントの後半には、辻口氏が今回の発表会のために ... 品発表会』を開催した。  同イベントは、チョコレート1個に「テアニン」が500mg配合されているショコラサプリメント ... の商品について尋ねられた辻口氏は、『ショコラ(カカオ)は、マヤ文明のころから人類と関わっていて、薬として飲まれていたものなんです ...

    ダイエットNEWS
  • Blanc Beige(ブラン:ベージュ)

    三河安城駅 三河安城駅スグの好立地!大人リゾートを1組で貸切にして、ひとつ上のおもてなしを ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年4月期生
2016年4月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • グラ
  • ぺち子
  • にゃん。
  • なおべぇ
  • 空岡 一世
  • もふこ
  • moko
  • まみりん
  • 腹ぺこぶーたん
  • あんな
被ライバル - 全てを見る
  • グラ
  • ぺち子
  • にゃん。
  • なおべぇ
  • 空岡 一世
  • まみりん
  • あんな
同期生 - 全てを見る
  • ぶーちゃん
  • ひこ爺
  • allez-s
  • おっちー
  • mica
  • n
  • mii
  • よちブー
  • ミニ4
  • teppanfx
  • あかにゃん
もん
もん

164cm 83.6kg

日記
50
ライバル
10
被ライバル
7