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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 55kg 52kg 25% (あと3kg) 162cm 55kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 162cm 標準

2016年04月05日

  • バンディクート

    今日↓

    朝食:菓子パン
    昼食:お弁当
    夕食:ご飯少しと季節の天ぷら

    おやつはなかった。

    少しは動こう。

    生理中 カロリー合計:20:32
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バンディクート
バンディクート

162cm 53.5kg

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