このまま下降すればいいのに

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.3kg 54.1kg 50kg 4% (あと4.1kg) 155cm 54.1kgの体型
    体脂肪 0% 155cm 標準

2016年04月05日

  • まめのはは


    味噌汁、ご飯、納豆

    タラコパスタ

    豚汁、⭐ポテトチーズ
    ⭐間食
    クッキー、ポテコ、バームクーヘン

    いかんいかん、食べ過ぎ!( ノД`)…

    歩数
    1615

    カロリー合計:104kcal20:35
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実践中のダイエット方法

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まめのはは
まめのはは

155cm 54.1kg

日記
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