スタート

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.9kg 61.9kg 50kg 0% (あと11.9kg) 153cm 61.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 153cm 体重とBMI

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2016年04月05日

  • bebe

    今日からダイエットスタート。
    絶対ないと思ってた60kgにいつの間にか到達。
    彼と同じ体重に…
    このままじゃ絶対ダメだから痩せる!


    朝:なし
    昼:ラーメン
    夜:オムライス3口、刺身5切れ、味噌汁少し

    カロリー合計:20:55
    •  
    • コメント1件
    • sunny sunny 頑張ってるねー! 2016.04.10 01:25
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実践中のダイエット方法

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153cm 61.9kg

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