きた~!④5日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 47.9kg 49.2kg 42kg 0% (あと7.2kg) 149cm 49.2kgの体型
    体脂肪 0% 149cm 標準

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2016年04月05日

  • モケケ

    生理きました~(^∇^)
    そんでもって、体重計ったら増えてました(;_;)
    まあ、生理のせいだと思いましょう!
    お腹空かなかったので、夕飯はなしです。


    ☆今日のごはん☆
    朝 菓子パン、ブリトー、ヨーグルト、野菜ジュース

    間食 コーヒー

    夜 コーヒー


    ☆お通じ→〇

    生理中 カロリー合計:22:06
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モケケ

149cm 48.3kg

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