IKEA

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 101kg 91.2kg 90kg 89% (あと1.2kg) 160cm 91.2kgの体型
    体脂肪 51.3% 0% 50% 160cm 体重とBMI

2016年04月05日

  • さくら(ばあや)

    IKEAでお昼、お仕事とそして帰って今だ(ФωФ)

    朝7時出勤で今か(*´ω`*)

    頑張ってこー( 〃▽〃)

    カロリー合計:22:23
    •  
    • コメント2件
    • はむ子 はむ子 IKEAて豪華飯なんだねー

      行ったこと無いから知りませんでした

      寝不足は美容に悪いわよ
      (ΦωΦ)フフフ・・
      2016.04.07 06:56
    • さくら(ばあや) さくら(ばあや) > はむ子さん
      IKEAはね~確かグリーンカレーが日替わりみたいなので400位、ビーフシチューがパンセットで1000位だったかしら?(超あやふや)まぁ巨大な食堂で自分でとったり、ついで頂いたりするIKEA飯で御座います(゜∇゜)
      2016.04.08 09:11
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.98 - 脂肪の燃焼を促進するサプリメントとは?

    ポ酸を摂ることで燃焼は進んでいきますが、L-カルニチンが不足している人には、その効果がありません。その逆もあって、自 ... まれているサプリメントを摂るようにします。 脂肪を燃焼するサプリメントで効果が高いものは、どれですか? α-リポ酸とL-カルニチンは今か ... 脂肪酸は筋肉細胞の中にあるミトコンドリアで燃焼してエネルギーとなるが、ミ ...

    ダイエットラボ
  • 「NIKE+ RUN CLUB」がリニューアル…新しいランニングセッション展開

    ナイキジャパンは、ランナーの多様化する様々な目的やレベルに応え、「NIKE+ RUN CLUB」のプログラムをさらに豊富にして ... くなるためのワークアウト「NIKE+ TRAINING CLUB」などを組み合わせたプログラムも行う。 各セッションは、同 ... OKYOでは、NIKE+ RUN CLUBに加え、「NIKE+ TRAINING CLUB」に関する情報や開催スケジュールを閲覧でき、エントリーできる。 ... 「NIKE+ RUN CLUB」がリニューアル…新しいランニングセッション展開 ...

    ダイエットNEWS
  • musee yotsuike (ミュゼ四ツ池)

    浜松駅 【水・光・緑】の魅力がクロスしたウエディングステージ。1件目来館特典に注目して! ... musee yotsuike (ミュゼ四ツ池) ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
ライバルさま募集中 ドヤドヤ話そうぞ 第二弾
どーも はむ子です☆楽しくダイエットしてますかあ❓コメントし合えるライバルさまをみつけて頂くコミュニティ...
あの日に帰りたい
こんにちは。のっちゅmamaです☆昔は痩せてた人大集合!あの日に戻りたい‥昔着てた服をまた着たい‥昔好き...
ライバルさま募集中 ドヤドヤ話そうぞ
どーも はむ子です☆ダイエットの成功は続けることでもひとりじゃ中々続かなーいというわけでライバルさま増や...
ライバル - 全てを見る
  • せいごー
  • いつかのまさ
  • マイナス7kg
  • しぇりー
  • メタボ軍曹
  • maki
  • いぬめ
  • みおみお
  • でぶこ
  • 385
  • すばる
被ライバル - 全てを見る
  • せいごー
  • いつかのまさ
  • マイナス7kg
  • カエデ
  • メタボ軍曹
  • hana
  • maki
  • いぬめ
  • ぴよ
  • すばる
  • くねくね♭
同期生 - 全てを見る
  • みかん
  • みゅんみゅん
  • hima
  • まっつん
  • まるな
  • シンガポールまま
  • おゆき
  • pyonkichi
  • ももたろう
  • さーこ
  • CCみかん
さくら(ばあや)
さくら(ばあや)

160cm 96.8kg

日記
1110
ライバル
120
被ライバル
93