DAY 86

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.9kg 56.4kg 52kg 36% (あと4.4kg) 166cm 56.4kgの体型
    体脂肪 0% 22.7% 0% 166cm 平均

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2016年04月05日

  • えり

    昨日出しすぎたか…笑

    暖かくなったしもう少し歩けないか考え中。

    歩数:8602歩
    距離:5.77km
    お通じ:×
    プランク5日目:40秒

    カロリー合計:23:00
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えり
えり

166cm 54.4kg

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