65日目♡

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.2kg 59.3kg 48kg 34% (あと11.3kg) 157.5cm 59.3kgの体型
    体脂肪 33.6% 28.2% 18% 157.5cm モデル

2016年04月05日

  • りったん♡

    今日は朝から美容室でカラーして~

    必要なもの買い物してきて~

    バタバタからの~

    娘の初プールの習い事へ~!

    あぁ、ほんと疲れた!笑

    明日は入学式♡

    いよいよだぁ~♪\(^^)/

    朝から動いてたからかちょっと食事を気をつけただけで体重減ってた~!嬉しい♡

    ワクワクして眠気がないですがライバルさん達のとこへおじゃましてから寝ます♡

    朝食

    なし
    0kcal(1食分)

    昼食

    パン 目玉焼き サラダ チーズ ウインナー
    0kcal(1食分)

    夕食

    アボカドサラダ チーズ おにぎり半分
    0kcal(1食分)

    運動

    半身浴
    30分

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal23:21
    •  
    • コメント6件
    • 三浦(退会済み) 三浦(退会済み) 明日のために早く寝なきゃダメだぞ。

      でもまあ、浮かれる気持ちはわかるよ
      d(^_^o)

      何でもない様な、ちょっとした意識が体をどんどん変えますよね。

      2016.04.05 23:53
    • チャッピー チャッピー いよいよ入学式♪♪
      今日はお天気良さそうだから、素敵な入学式になりそうだね(*´﹀`*)
      ダイエットでスッキリして、この日が迎えられて良かったね〜(≧∇≦)
      おめでとう✧*。
      2016.04.06 09:07
    • ゆかにゃん ゆかにゃん 美容室いいねー(ノ´∀`*)
      わたしも近々行く予定♪♪
      トリートメントするんだぁ♡

      体重減ってていい感じですね^_^
      そりゃー浮かれる浮かれるww
      わたしなんて体重減ってたら
      1日ハッピーだしムダに電卓で
      何キロ痩せた!とかやってますww
      2016.04.06 11:33
    • りったん♡ りったん♡ > 三浦さん
      寝れなくて起きようと思った時間に起きれませんでした…笑
      2016.04.06 20:52
    • りったん♡ りったん♡ > チャッピーさん
      天気良くて良かったですー♪
      小学校こんなに小さかったんだなぁ~と思いました~( ´艸`)
      2016.04.06 20:54
    • りったん♡ りったん♡ > ゆかにゃんさん
      トリートメントいいなぁ♡
      ヘッドスパやりたいけどなかなか手が出ないんですよね~!(;´∀`)
      体重は減ってるとテンションあがりますよね♡\(^^)/
      2016.04.06 20:56
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