記録30日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.7kg 54kg 50.7kg 34% (あと3.3kg) 166cm 54kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 166cm モデル

2016年04月05日

  • じーちゃん

    前日比 -0.1

    朝 なし

    昼 ・ご飯(200)
      ・焼き鯖(320)
      ・はちみつ黒酢(10)

    夕 ・たこ焼き(500)

    晩 ・お酒(300)

    お通じ 少ぉし

    カロリー合計:1330kcal00:04
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じーちゃん
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166cm 53.4kg

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