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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 45.8kg 40.5kg 40kg 91% (あと0.5kg) 160cm 40.5kgの体型
    体脂肪 20% 16% 17% 160cm 体重とBMI

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2016年04月06日

  • めぐ

    今日わ食べ過ぎた(T_T)
    最近水分でも太るわ

    カロリー合計:300kcal03:11
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実践中のダイエット方法

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