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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 53.4kg 51kg 52% (あと2.4kg) 164cm 53.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 164cm 平均

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2016年04月06日

  • はなうた

    エレカシ 夏フェス出演情報もでてきて喜んでいます。

    ドカ食いはしないように気をつけながら 普通な感じの食生活してました。

    運動は ほぼ 0 でした。

    ぼちぼち 痩せる努力しましょうか。

    カロリー合計:03:47
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