どこか…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.7kg 50.1kg 48kg 68% (あと2.1kg) 160cm 50.1kgの体型
    体脂肪 29% 25.1% 22% 160cm モデル

 » 
2016年04月06日

  • るみん

    気が抜けている感じ。
    昨夜、寝る前に、おやつカルパスを20本も一気食べしてしまった…
    ダイエット始めて3ヶ月弱。
    気合い入れ直さないと!
    でも、昨日は運動はいつも以上に頑張った!

    カロリー合計:05:43
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実践中のダイエット方法

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