今日まで体重計るのお休み(>人<;)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 56.7kg 50kg 32% (あと6.7kg) 170cm 56.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 170cm 体重とBMI

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2016年04月06日

  • こもも

    一昨日は予定通り、
    ミーティングからの新年度の飲みでした‼︎2時⁇3時⁇までダラダラと食べて飲んでました(;´Д`A

    そして、
    昨日は最後のお花見に☆☆

    そこでも、食べて食べて…
    結果、本日胃もたれなり。笑

    今日からまた頑張ります‼︎
    明日の朝、必ず体重を計ります‼︎

    昨日のご飯。
    朝。おにぎり、抹茶オーレ
    昼。うにコロッケ、サラダ竹輪あげ、馬メンチカツ、シフォンケーキ
    夜。お寿司、たこ焼き、唐揚げ、俵いも、落花生豆腐

    揚げ物しか食べてないやん‼︎笑

    カロリー合計:06:05
    •  
    • コメント4件
    • 橙 ○○しなきゃ~、っていうのは何気にプレッシャーになりがちですから、一週間に一回くらいの計測でもいいと思うんですよ(^-^)

      大事なのは体重よりサイズ感だと思っているので
      2016.04.06 18:01
    • でーみ でーみ 私は自分に甘々なので、今日は食べ過ぎたって思ったら体重計はまた明後日から〜ってやっちゃいます(;´・Д・)(笑) 2016.04.07 00:37
    • こもも こもも > 橙さん
      確かに…サイズ感、見た感じの方が大事ですよね‼︎✨
      でも、私はしっかり数字に出さんと怠けるタイプなので、しっかり体重も計っていこうかという作戦です‼︎笑
      2016.04.07 08:25
    • こもも こもも > でーみさん
      やっちゃいますよね(;´Д`A
      私は常習犯ですょ(;´Д`A
      そして、すぐ体重系と疎遠になっちゃうので…それだけは避けたいです(>人<;)
      2016.04.07 08:27
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