よっしゃ!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.9kg 65.3kg 53kg 4% (あと12.3kg) 157cm 65.3kgの体型
    体脂肪 37.2% 37.1% 24% 157cm 平均

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2016年04月06日

  • のん子

    わずかでもいいから減ってれば良し!

    明日には65を切りたいところ。

    カロリー合計:06:54
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実践中のダイエット方法

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のん子
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157cm 65.7kg

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