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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75.5kg 66kg 63kg 76% (あと3kg) 164cm 66kgの体型
    体脂肪 35% 0% 29% 164cm 理想

2016年04月06日

  • マトリョーシカ

    段々痩せなくなってきたー(>_<)
    今年入って8kg痩せたもんなー
    そろそろ停滞して当たり前なのかな?


    プレーンヨーグルト200g マヌカハニー

    間食
    してしまったあ・・・

    昼食

    カロリー合計:07:42
    •  
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マトリョーシカ
マトリョーシカ

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