おやすみ

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67kg 65.4kg 56kg 14% (あと9.4kg) 168cm 65.4kgの体型
    体脂肪 33% 0% 24% 168cm 標準

 » 
2016年04月06日

  • りら

    生理中ちょっとおやすみします

    月曜からまた記録開始!

    カロリー合計:09:09
    •  
    • コメント2件
    • きゃんべる きゃんべる 生理中は食欲増すし減らないしでストレス溜まりますもんね(´・_・`)
      月曜に待ってます〜(^^)
      2016.04.06 16:00
    • りら りら > きゃんべるさん
      コメントありがとうございます♡もどってきました!笑
      生理中ほんとネガティヴになってしまってこまります…>_<…
      今から痩せ期なのでまたがんばりますっ(o^^o)
      2016.04.11 09:47
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.73 - 女性ホルモン分泌に合ったダイエット方法とは?

    重と体脂肪の変化のグラフに、生理周期の記録もつけて、やせやすい時期には運動を、太りやすい時期には食事制限をするようにします ... ということも控えたいものです。 生理が乱れやすい人は、やせる時期も乱れていますか? 生理は排卵期から ... い時期に食事では何に注意すればよいですか? 皮下脂肪は脂肪が多く含まれた食品を食べたときに増えやすく、排卵から生理 ...

    ダイエットラボ
  • シミを目立たせる、敏感肌特有の「くすみの3原色」を発見

    春の新製品発売を予定しているという。  また、同社は「敏感肌女性のくすみ意識調査」を行い、敏感肌は健常肌と比べてシミが目立ちやす ...  decencia(ディセンシア)は、健常肌の一般的なくすみとは異なる、乾燥からくる、角 ... 症発生→過剰なメラニン生成という負のスパイラルが生まれ、「くすみの3原色」のすべてが発生しやす ... シミを目立たせる、敏感肌特有の「くすみの3原色」を発見 ...

    ダイエットNEWS
  • タラサ志摩ホテル&リゾート

    鳥羽駅 都心からも訪れやすいリゾートホテル「タラサ志摩」。青い海と共に幸せな1日を迎えて ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年3月期生
2016年3月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • あーみん
  • さち
  • 足太むすめ
  • リーチィ
  • くねくね♭
  • きゃんべる
  • みこ
  • はらみ
  • ポテコ
  • ゆり
  • ゆり
被ライバル - 全てを見る
  • 鬼ネキ
  • さち
  • 足太むすめ
  • まるち
  • きゃんべる
  • みこ
  • ポテコ
  • はらみ
  • こてにゃん
  • リーチィ
同期生 - 全てを見る
  • Roco
  • もなか
  • めぐ
  • つはる
  • ユキチ
  • りなちゃぁぁん
  • yuu❤︎
  • ゆぺひ
  • kk37an14
  • chisa
  • 白胡椒
りら
りら

168cm 66kg

日記
45
ライバル
13
被ライバル
10