ふ~。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 83kg 78.6kg 58kg 17% (あと20.6kg) 163cm 78.6kgの体型
    体脂肪 43.9% 0% 25% 163cm 標準

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2016年04月06日

  • 七々菜

    なんとか1日で戻しました。
    さぁさ、今週の目標は78をきることですよ!
    私は基礎代謝が1,500ぐらいあるので1分で1kcal消費してる計算。
    そう思うと飴一個も躊躇できます。

    カロリー合計:09:22
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