無題

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.5kg 57.8kg 45kg 0% (あと12.8kg) 157cm 57.8kgの体型
    体脂肪 29.9% 30.3% 20% 157cm 体重とBMI

 » 
2016年04月06日

  • あめ

    体重ふ、増えてる...!!!!!!夜は我慢我慢!
    きれいになるためだよ!

    カロリー合計:09:50
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.234 - 飲酒後のラーメンは我慢しよう

    ルコールは肝臓で脂肪が合成されるのを促進させる働きがあり、お酒を飲みながらの食事は、食べた量に比べて脂肪の合成も蓄積も増えることになる。 お ... 酒を飲むと、消化が進んで糖質の分解が早くなり、吸収されるブドウ糖も多くなって、血糖値が急上昇しやすく、そのために膵臓からインスリンが多く分泌されるようにな ... お酒を飲むと食欲が高まりやすい。食欲がないときには、お酒は絶好の食欲増進剤になるが、ダイエットをしているときには食べすぎの原因にな ... vol.234 - 飲酒後のラーメンは我慢しよう ...

    ダイエットラボ
  • 肌のことを考えて作られた『きれいになるためのマカロン』発売

    コール・クリオロとコラボした『きれいになるためのマカロン』を発売している。  同商品は、エコール・ク ... るみ、乾燥、吹き出物など)にはどのような食べ物がよいのかを考えて作られたマカロン。かぼちゃ、黒ゴマ、バ ... 戸店)、およびインターネットでの販売となる。  販売価格は、かぼちゃ、黒ゴマが248円、バラ、生 ... 肌のことを考えて作られた『きれいになるためのマカロン』発売 ...

    ダイエットNEWS
  • グランドパティオ高崎

    高崎駅 “褒められ花嫁”になる秘密は、5連のステンドグラス?気になる花嫁はフェアで確認 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年12月期生
2015年12月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • み
被ライバル - 全てを見る
  • saki
  • み
同期生 - 全てを見る
  • ゆーゆ
  • linopon
  • ユキミ
  • コテツ
  • ゆい
  • のな
  • あい
  • さちゃん
  • シークー
  • 151
  • あずさわ
あめ
あめ

157cm 56.7kg

日記
81
ライバル
1
被ライバル
2